מטרות ויעדים

המחקרים האלה מראים במפורש את הקשר בין לכתוב מטרות וההצלחה שלכם, אם זה הצלחה עסקית, אישית או זוגית.

אז מה אתם צריכים לעשות?

✔ לכתוב מטרה אחת גדולה שקשורה לקריירה שלכם, מטרה אחת אישית ומטרה אחת שקשורה למערכות יחסים שיש לכם בחיים.

✔ להתרכז במה שאתם באמת רוצים
✔ לדאוג שהמטרות שמדברות עליכם ולא רק על הסובבים אותכם.
     לכתוב מטרה "שהעובדים שלי יהיו מאושרים" לא תמיד יהיה תלוי בנו, אנחנו יכולים לשלוט רק בעצמנו.
✔ לפרק את המטרות הגדולות לפעולות

איפה אתם רואים את עצמכם 5 שנים מהיום מבחינת קריירה, מבחינת אישיות ומי שאתם, מבחינת המערכות יחסים שיש לכם בחיים?

תחשבו בלי הגבלות ובלי התנגדויות, כמה שיותר גדול ומלהיב.

דרך אגב אחד הדרכים היעילות ביותר לכתיבת מטרות היא בשיטת SMART

Specific, Measurable, Achievable, Relevant, and Time-Bound

מטרה ספציפית, מדידה, מאתגרת אבל ברת השגה, רלוונטית למה שאתם רוצים ותחומה בזמן.

מוזמנים לקרוא את הכתבה והמחקר הבא לגבי מטרות:

https://positivepsychology.com/goal-setting-psychology/