השיטה שג'סטין ביבר משתמש כדי להירגע 10 בינואר 2023 The Havening Technique – הידועה יותר בשם Amygdala Depotentiation – היא שיטת טיפול Psychosensory (חושים) שנועדה לעזור למוח לשחרר מטראומות ולהסיר את ההשפעות השליליות שלהן קראו עוד »