רק רוצה

להירגע

הדרך הכי יעילה ומהירה כדי להפסיק לדאוג ממחלות ותסמינים בגוף

21 יום של האזנה להקלטה שתגרום לך לחיות בלי דאגות ממחלות ועם תחושת שליטה וביטחון - גם אם ניסית הכל ושום דבר לא עבד!

בוא תדמיין רגע...

איך יראו החיים שלך בלי טיפת פחד ממחלות או מתסמינים לא נעימים בגוף...

עעעע

אחת מהחרדות הכי שכיחות היום היא חרדת בריאות..

מודעות יתר לתחושות בגוף, חוסר וודאות ומחשבות טורדניות –

כל אלה מונעים ממך את החיים שאתה רוצה…

 

לבדוק כל היום את התחושות שיש לך בגוף…

לקום בבוקר עם תחושה לא נעימה שלא עוברת…

ללכת לרופאים באופן מוגזם או לפחד ללכת לרופאים

להתעסק כל היום במחלות ובמה יש או אין לך…

התקפי חרדה וחוסר שינה…

זה באמת לא חייב להיות ככה…

הנה סוד שלא הרבה יודעים - חרדת בריאות נרכשת
במהלך החיים.

עעעע

לא הרבה אנשים מבינים שהם רכשו במהלך החיים

כל מיני אמונות ודרכי חשיבה שגורמים להם לחוות חרדת בריאות.

לדוגמא, כמה דברים שליליים ונוראים אנחנו חושבים על המילה "סרטן"?

יש המון סוגים ויש המון אנשים שחולים בזה וזה נורא אבל זה לא סוף העולם.

בראש מצטיירת לנו תמונה נוראית שהכל נגמר בגלל שמציגים לנו את זה ככה

בסרטים, בסדרות ובמקומות נוספים.

אותו דבר לגבי כל תסמין,

אמרו לך שכאב בחזה זה התקף לב?

אמרו לך שחוסר אנרגיה זה ישר דיכאון?

לא! זה לא תמיד ככה.

למרבה הצער, האמונות האלה יכולים לגרום ל:

  • התקפי חרדה
  • חוסר תיאבון
  • חוסר שינה
  • מצב רוח ירוד
  • אובססיה לתחושות בגוף
  • חוסר ביטחון עצמי
  • תחושת שגעון

ועוד…

בוא תדמיין רגע...

לחיות את החיים בצורה הזו!

עעעע

המדע מראה ש95% ממה שאנחנו עושים כבוגרים תלוי בדפוסי התת מודע שלמדנו כילדים.

לאט לאט, המחשבות הטורדניות האלה גורמות לאנשים להרגיש פחות טוב עד ש:

  • קשה להם לאכול מסודר
  • קשה להם להנות עם חברים
  • קשה להם להיות לבד
  • מרחיקים את עצמם מאנשים
  • חושבים שהם משוגעים
  • מתעסקים במחלות במקום בחיים שלהם
  • לא נרדמים בלילה
  • מרגישים חולים ועייפים כל הזמן
  • מפסיקים לרדוף אחרי החלומות שלהם.

אל תתן לזה להיות אתה!

איך שאנחנו מרגישים בכל רגע תלוי בתמונות שאנחנו

מייצרים בראש ובאיך שאנחנו מדברים לעצמנו.

המציאות היא שהמוח שלך זה יכול להיות החבר הכי טוב שלך –

ובהרבה מקרים גם האויב הכי גדול שלך!

החדשות הטובות הם שעם הכלים והטכניקות הנכונים,

כל אחד יכול להתגבר על חרדת בריאות ולחזור להרגיש טוב שוב!

כל מה שזה דורש זה 2 שלבים:

שלב 1: להבין את האמונות המגבילות שגורמות

לך לחרדת בריאות – תגלה את זה בזמן הוובינר.

שלב 2: להחליף את האמונות האלה עם אמונות חדשות

וחזקות בעזרת ההקלטת דמיון מודרך "רק רוצה להירגע".

הקלטת דמיון מודרך - רק רוצה להירגע

עעעע

היי, אני ניתאי וייס – מדריך מיינדפולנס מוסמך על ידי מכון ויינגיט עם ניסיון תרגול של מעל לעשור במיינדפולנס, NLP, דמיון מודרך, ועוד.

סייעתי למאות אנשים איך להפחית השפעות של לחץ, עומס וחרדה בעזרת כלים פרקטים ומהירים מעולמות הנפש וההתפתחות האישית.

התמודדתי עם הפרעת חרדה כללית והפרעה טורדנית-כפייתית (generalized anxiety disorder וPure OCD) במשך 4 שנים והיום אני מדריך אנשים פרטיים, בעלי עסקים, חברות ואירגונים איך להפחית השפעות של לחץ וחרדה במהירות ובקלות.

הגעתי למעל ל10 מיליון צפיות ברשתות החברתיות בתחום ההתמודדות עם לחץ וחרדות ועברתי קורסים וסדנאות מהמורים הידועים בעולם בתחום הנפש כגון מריסה פיר, טוני רובינס, פול מקנה, אמלי פלטשר, ג׳ו דיספנזה, ג'ק קורנפילד ועוד.

רוב הטיפולים היום מתבססים על שיח והיכרות מעמיקה עם אירועי החיים ופחות פרקטיקה שיכולה לעזור לפרק חרדות מהבסיס ולהתגבר עליהם.

כשנחשפתי להקלטות דמיון מודרך שאני נותן לך כאן כל ההתמודדות שלי עם ההפרעת חרדה השתנתה. התחלתי להרגיש מספיק טוב, התחלתי להרגיש שאני מסוגל, התחלתי להרגיש שחרדה זה לא סוף היום.

זה למה יצרתי את ההקלטה "רק רוצה להירגע" – כדי לעזור לך בצורה הכי פרקטית שיש להרגיש טוב יותר כמה שיותר מהר. להפוך לאדם הרבה יותר רגוע ומאושר ממה שהיית לפני החרדות.

21 יום כדי להרגיש טוב יותר!

עעעע

ההקלטות דמיון מודרך ששומעים לפני השינה נועדו לעזור לך לייצר דפוסי חשיבה חדשים,

בריאים ועוצמתיים לגבי מי שאתה ולגבי מחלות, בריאות וחרדה.

עם 21 יום של שמיעת חוזרת של ההקלטה, אתה תתחיל להרגיש שהחרדה מופחתת דרסטית כך שתוכל לחיות את החיים שאתה רוצה כמו שאתה רוצה.

והכי חשוב, רק רוצה להירגע תעזור לך להרגיש מספיק טוב כמו שאתה עכשיו

ככה שלא משנה מה יקרה בחיים שלך אתה תרגיש בטוח בעצמך ומסוגל להתמודד עם הכל.

בוא נדבר על זה, אם תמשיך באותה דרך החרדה לא תלך לשום מקום!.

עם הקלטת רק רוצה להירגע ל21 יום, אתה תוכל סוף סוף:

  • להפסיק לנתח כל מחשבה טורדנית שעולה לך
  • לחיות את החיים ולהגשים את המטרות שלך
  • להרגיש סוף סוף מספיק טוב
  • לצאת מהבית ולהנות
  • לבלות עם חברים ומשפחה בלי פחד מהתקף חרדה.

כדי להתגבר על חרדת בריאות צריך להבין שאיך שאנחנו מרגישים תלוי בתמונות

שאנחנו מייצרים בראש ובאיך שאנחנו מדברים לעצמנו.

כשאנחנו שומעים הקלטה מסוימת באופן חזרתי אנחנו

מלמדים את המוח אמונות בריאות ומעצימות יותר שמשפיעות

באופן ישיר על איך שאנחנו מרגישים ומתנהגים.

זה למה אתה תאהב את רק רוצה להירגע!

זה ההזדמנות שלך להתגבר על חרדת בריאות בדרך יעילה ופרקטית

ולשחרר את המחשבות הטורדניות שפוגעות בך שנים…

תדמיין שתוכל להרגיש סוף סוף נורמלי…

תדמיין שאין לך מחשבות טורדניות…

איך החיים יראו?

מה אתה תעשה או תשיג?

מי אתה תהיה?

עם הקלטת רק רוצה להירגע ושמיעה של 21 יום, אתה תוכל להתחיל להתגבר על החרדות שלך

ולהתקדם לכיוון עתיד טוב יותר ורגוע יותר שלך – כזה שאתה מתרגש שכבר יקרה.

מה שמיעה של רק רוצה להירגע ל21 יום תעשה בשבילי?

עעעע

ההקלטת דמיון מודרך רק רוצה להירגע הולכת לייצר לך דפוסי חשיבה עוצמתיים והולכת לגרום לך להרגיש בטוח יותר, רגוע יותר ועם תחושת שליטה גבוהה יותר.

במהלך ה21 ימים של שמיעה חוזרת של ההקלטה, אתה תרגיש שמה שנאמר בהקלטה מתכנת את מערכת האמונות שלך לאמונות בריאות ועוצמתיות יותר.

זו הקלטה שתעזור לך להרגיש מספיק טוב ומספיק חזק להתמודד עם כל דבר שקשור לחרדת בריאות מה שיעזור לך להתגבר עליה ולהתחיל עתיד טוב יותר.

הנה איך ההקלטה תעזור לך:

  • אתה תרגיש טוב יותר במהלך היום
  • אתה תרגיש שליטה גבוהה יותר באיך שאתה מרגיש וחושב
  • תחיה כאן ועכשיו עם יותר הנאה, חופשי יותר מדאגה  ממחלות
  • תחיה את החיים במלואם – איך שאתה רוצה לחיות
  • תתמודד אחרת – אתה תרגיש ביטחון להתמודד עם הפחדים מלחוות חרדות מחוץ לבית.
  • אתה תרגיש נורמלי, לא משוגע. מספיק טוב כמו שאתה.
  • תמשיך הלאה בחיים שלך לעשות את הדברים שאתה רוצה ואוהב.

בסופו של דבר, אם אתה יודע איך לא להיסחף אחרי כל מחשבה טורדנית שעולה לך, אתה תתגבר על כל חרדה שתחווה.

כשאנחנו יודעים איך להתמודד עם חרדת בריאות אנחנו יכולים להמשיך הלאה ולעשות את מה שאנחנו רוצים.

תרכוש את ההקלטה עכשיו ותתחיל את המסע לכיוון חופש מחרדות!

רק תלחץ על הכפתור למטה כדי להתחיל!

הנה איך ההקלטת דמיון מודרך רק רוצה להירגע עובדת

עעעע

המוח שלנו עובד בדרכים מסוימות, כשאנחנו מבינים איך המוח עובד אנחנו יכולים לגרום לו לעבוד בשבילו ולא נגדנו כמו שקורה בחרדת בריאות או כל חרדה בכללי.

הנה כמה חוקים שחשוב להבין על המוח:

1. המוח לומד על ידי חזרתיות

בספרו של דוקטור ברוס ליפטון, אחד ממדעני התא והוגי הדעות המובילים בעולם

"הביולוגיה של האמונה" מוסבר שעד גיל 7 אנחנו לומדים ישירות לתת מודע דרך הסביבה

הקרובה. לאחר גיל 7 אנחנו מלמדים את התת מודע דרך חזרתיות של דברים.

2. המוח לא יודע את ההבדל בין דמיון למציאות

המדע יודע אחרי אלפי מחקרים שדמיון הוא כלי עוצמתי לכל אדם,

במיוחד לספורטאים שמדמיינים בראש את מה שהם רוצים לעשות ולהשיג

לפני שהם עושים אותו.

בשנת 1996 בוצע מחקר על ידי דוקטור בלסלוטו באוניברסיטת שיקגו שבארצות הברית.

במחקר בלסלוטו לקח 3 קבוצות שזרקו לסל במועד מסוים.

הוא רשם ובדק את הנתונים של כל קבוצה.

במשך 30 ימים הוא ביקש מהקבוצות את הדברים הבאים:

  1. הקבוצה הראשונה לא תגע בכדורסל ולא תתאמן בשום צורה
  2. הקבוצה השנייה תתרגל כל יום חצי שעה של זריקת כדור לסל
  3. הקבוצה השלישית תתרגל 30 דקות של דמיון מודרך של זריקת כדור לסל.

אחרי חודש הוא בדק שוב את הזריקות לסל, מה אתם חושבים שהיו התוצאות?

  1. הקבוצה הראשונה לא השתפרה כלל
  2. הקבוצה השנייה שיפרה ב24% את זריקת הכדור לסל שלה
  3. הקבוצה השלישית שיפרה ב23% את זריקת הכדור לסל שלה

מה שאנחנו מדמיינים באופן חזרתי הופך לאט לאט למציאות

3. בזמן השינה המוח עובר לתדרים נמוכים כמו אלפא ודלתא

המוח האנושי פועל בצורה אלקטרו-כימית.

כתוצאה מכך שהפעילות המוחית הינה חשמלית מופקים שדות אלקטרומגנטיים

(כשיש תנועה של אלקטרונים נוצרים שדות אלקטרומגנטיים)

לכן המוח פולט כל הזמן קרינה אלקטרומגנטית חלשה שאותה ניתן לקלוט באמצעות מכשיר שנקרא EEG.

לאחר עשרות שנות מחקר, ישנו מידע רב על מהן התבניות השונות

של הקרינה האלקטרומגנטית הנפלטת מהמוח ומה המשמעות

שהיא מייצגת מבחינה מערכתית ואפילו התנהגותית.

לקרינות האלה אפשר לקרוא תדרים.

כיום ידוע לנו 5 תדרים: דלתא, תטא, אלפא, בטא וגמא.

כל אחד מהם מראה על חשיבה והתנהגות שונה אצלנו.

לדוגמא בטא מייצגת עוררות ולעיתים אפילו חרדה.

זה התדר שבו אנחנו עובדים רוב הזמן.

אלפא זה התדר שבו היצירתיות מתחילה,

זה התדר שהמוח יצירתי יותר ופתוח יותר לאמונות חדשות.

היופי בתדרי המוח זה שלפני השינה המוח עובר לתדר אלפא שבעזרתו

נוכל ללמד את המוח להתמודד אחרת עם חרדת בריאות.

מה שקורה בהקלטה זה שאנחנו שומעים אותה לפני השינה,

לא כשאנחנו עושים פעילות אחרת. ברגע שאנחנו שומעים אותה ל21 יום לפני השינה

אנחנו נתחיל להרגיש לאט לאט רגועים יותר, בטוחים יותר ועם תחושת שליטה גבוהה יותר.

ההקלטה הזו שונה מכל דבר שאי פעם ניסית לגבי התמודדות עם חרדות.

ההקלטה מושלמת לכל מי שרוצה להרגיש טוב יותר ומוכן להשקיע ולהתמיד כל ערב למשך 21 יום.

הקדמה על ההקלטת דמיון מודרך רק רוצה להירגע

עעעע

ההקלטה מחולקת ככה:

  • הרפיה ומעבר לתדר אלפא – תדר רגוע יותר
  • דמיון מודרך לרוגע עמוק
  • הצהרות חיוביות
  • חזרתיות של משפטים
  • דמיון מודרך לעתיד בלי חרדות

אורך ההקלטה: 18 דקות

האזן לדוגמא של ההקלטה למטה!

בקצרה, הקלטה של 18 דקות ביום למשך 21 יום תעזור לך להרגיש חיובי יותר, בטוח יותר ורגוע!

מה אני אקבל כחלק בהקלטת דמיון מודרך רק רוצה להירגע?

עעעע
  • 5 שעות של קורס מיינדפולנס מוקלט שהוכח כמפחית תסמינים של לחץ וחרדות (397 ₪)
  • 18 דקות הקלטת דמיון מודרך (99 ₪)
  • קבוצת וואצאפ סודית עם טיפים יומיים להתגברות על חרדות (Priceless)
  • 15 דקות שיחה איתי ללא עלות (99 ₪)
  • מסמך שעוזר לעצור מחשבות טורדניות (49 ₪)

המחיר הכולל להקלטת "רק רוצה להירגע" מגיע ל644 ₪.

בכל מקרה, אתה לא תשלם את המחיר הזה היום!

אני מאמין שלכל אחד יש את הזכות להרגיש טוב יותר ובלי חרדות.

בתור אחד שחווה 4-5 התקפי חרדה ביום במשך 4 שנים.

זה למה אני רוצה לעזור לכמה שיותר אנשים במחיר הכי נוח שאפשר.

זה למה ההקלטת דמיון מודרך רק רוצה להירגע זמינה היום במחיר של רק 7 ₪!

ההקלטה הזו זמינה במחיר הזה עד ה1.10. אחר כך אני עובר לדבר על חרדה חברתית.

אז, אם אתה מוכן להתחיל להתגבר על חרדת בריאות ולחיות

את החיים שאתה רוצה בלי פחד ממחלות,

מתסמינים לא נעימים בגוף או מחשבות טורדניות. רק תלחץ על הכפתור למטה.

הנה מה אחרים אמרו על ההקלטת רק רוצה להירגע:

עעעע

המלצה על הקלטה להתגברות על חרדה

Rated 5.0 out of 5

ההקלטה מאוד עזרה לי, לשמוע אותה בערב לפני השינה או במהלך היום גרם לי לקחת רגע הפסקה מהיום, להרגע ולשנות את החשיבה לחיובית. הקול של ניתאי מרגיע ונעים. המילים מעצימות מאוד ועושות הרגשה טובה.

תודה!

מישל

המלצה על הקלטת דמיון מודרך להתגבר על חרדות

Rated 5.0 out of 5

אני ממליצה בחום אני אף פעם לא עשיתי ורכשתי את ההקלטה ואני מתמידה ערב ערב ואכן אני מאוד רגועה הקול של ניתאי מאוד מרגיע ממליצה בחום תודה לך ניתאי

סיגל

קלטת מצויינת

Rated 5.0 out of 5

התרגול בקלטת תרם לשקט הנפשי וליכולת שלי להתמודד אח"כ עם מגוון חרדות, הקול של ניתאי בהחלט תרם לכך והוא מאוד מרגיע ועוטף.

זהו תהליך שרק התמדה בו יכולה להוביל לפריצת מעגל הפחד והמגננות שמנעו ממני להתקדם הלאה כמו כולם, לאחר מכן יכולת ההתמודדות גדלה ומתחזקת.

בשלב זה, לאחר סדרת פגישות ב-zoom אני מרגישה שאני מסוגלת להקשיב לסובבים אותי ולא להינעל בתוך עצמי מפחד שהיה מקפיא אותי, ועם התחושה הזאת אני ממשיכה הלאה, תוך קילוף כל רבדי הפחד שעצרו אותי ומנעו ממני להתקדם.

תודה לך ניתאי,

עינת

המלצה על הקלטת דמיון מודרך " להתגבר על חרדות"

Rated 5.0 out of 5

אני ממליצה בחום על ההקלטה. לאורך ההקלטה מרגישים תחושת רגיעה מוחלטת ע"י השאיפות העמוקות ונשיפות האיטיות, כמו כן ישנם משפטי העצמה נפלאים, שחזרה עליהם מגבירה את תחושת הביטחון והערך העצמי והוקרת תודה על מי ומה שאני ואהבה עצמית. נפרשת קשת רחבה של רגשות חיוביים ומיטיבים ומתחדדת האמונה החזקה ברגשות האלה. תודה לך ניתאי, נחמה

נחמה

הקלטה מדהימה!

Rated 5.0 out of 5

ממליצה לכולם לרכוש את ההקלטה למי שרוצה לשפר את איכות חיו ולא רוצה להתפשר על זה.

תודו לי אחר כך 🙂

ויקטוריה

לא מרוצה מההקלטה? - החזר כספי מלא

עעעע

אני רואה כמה ההקלטות האלה עוזרות ללקוחות שלי להרגיש ביטחון עצמי,

רוגע ושליטה במה שהם מרגישים.

ואני בטוח שתקבל ערך מדהים בתמורה לכסף כבר פעם הבאה

שתתמודד עם לחץ או חרדה ובגלל זה אני מסוגל להבטיח את הדבר הבא:

החזר מלא ללא שאלות

אם התחלת לשמוע את ההקלטה ואתה לא רואים שום שינוי ולא קיבלת מספיק ערך?

תשלח מייל ל-nitayweiss@gmail.com ותקבל החזר כספי מלא בלי שאלות ועיכובים.

הנה חזרה על כל מה שתקבל עם ההקלטה:

עעעע
  • 5 שעות של קורס מיינדפולנס (397 ₪)
  • 18 דקות הקלטת דמיון מודרך (99 ₪)
  • קבוצת וואצאפ סודית (Priceless)
  • 15 דקות שיחה איתי ללא עלות (99 ₪)
  • מסמך שעוזר לעצור מחשבות טורדניות (49 ₪)

ערך כולל:

644 ₪

7 ₪

אל תשכח, עם ההקלטת דמיון מודרך רק רוצה להירגע, אתה מקבל כל כך הרבה דברים שיעזרו לך להתחיל להתגבר על החרדת בריאות שלך בדרך הנכונה והיעילה ביותר.

החרדה, החוסר וודאות, הבדידות, הדברים האלה יתחילו לאט לאט להיעלם, אתה תרגיש מספיק טוב כמו שאתה ותראה הזדמנויות מגיעות ותחושה כללית של שליטה.

מגיע לך חיים מלאי חופש מחרדות.

תאזין לקלטת רק רוצה להירגע ותחווה ביטחון עצמי גבוה יותר, תחושת שליטה גבוהה יותר, ערך עצמי גבוה יותר ופחות היסחפות אחרי מחשבות טורדניות שקשורות למחלות או לתחושות לא נעימות בגוף.

רק תלחץ על הכפתור למטה כדי להתחיל, אני מחכה לשמוע ממך איך אתה מתחיל להרגיש את השינוי!

דרך אגב – אם דילגת לסוף, הנה מה שאתה צריך לדעת:

ההקלטת דמיון מודרך להתגבר על חרדה בנויה ככה שהיא תעזור לך לייצר אמונות עוצמתיות לגבי חרדת בריאות ולגבי הערך העצמי שלך.

ההקלטה נועדה לעזור לך להתגבר על חרדת בריאות וכל הדברים שנלווים אליה כגון פחד ממחלות, חוסר וודאות, תחושות לא נעימות בגוף, התקפי חרדה ועוד.

כשאתה מרגיש שליטה ועם יכולת התמודדות גבוהה יותר, אתה יכול להמשיך הלאה להגשמת המטרות שלך והחלומות שלך. אני יודע כמה חרדה יכולה למנוע מאיתנו את זה.

אם אתה מוכן להתחיל להתגבר על חרדת בריאות, רק תלחץ על הכפתור למטה כדי לרכוש את ההקלטה ולהתחיל להרגיש טוב יותר.

היי, אני ניתאי!

באזור היסודי והתיכון חוויתי הצקות שגרמו לי לרצות להוכיח לעולם את מה שאני שווה, שיתלהבו מלשמוע עליי, שיקנאו בי. ההפך קרה, כשהשתחחרתי מהצבא הרגשתי ריקנות', שאני רוצה לשנות את העולם אבל אני לא יודע בדיוק מה אני רוצה, רדפתי אחרי משהו שאני לא יודע מה הוא.

הרדיפה הזו פיתחה אצלי מה שנקרא בספרות המקצועית הפרעת חרדה כללית וסוג נדיר יותר של .OCD במשך 4 שנים חוויתי 3-4 התקפי חרדה ביום, חוסר תיאבון, לחץ שלא נפסק, מעוקה בחזה, חוסר שינה, מחשבות נוראיות ועוד. תפקדתי ועבדתי אבל הרגשתי בודד, לבד, משוגע ושרק אני חווה את זה. איך כולם שמחים ורגועים ורק אני לא? אני פחות טוב מהם? אני פשוט תמיד הייתי ותמיד אהיה לא מספיק טוב?

מאז ומתמיד התלהבתי מעולם ההתפחות האישית. ברגע שזה היה חיים או מוות בשבילי הייתי חייו להסכים לשתף את הדברים שאני חווה ופחדתי לספר במשך 20 שנים. מהרגע שהסכמתי לשתף הדברים התחילו להשתנות: הסכמתי ללכת לטיפול, המשפחה עזרה לי, הלכתי לסדנאות ונחשפתי למורים שונים וגישות שונות להתמודדות עם חרדות.

תרגלתי כל יום וניסיתי מאות שיטות עד שמצאתי מה שעזר לי ועוזר לעוד המון אנשים מסביב לעולם להתגבר על חרדות. החלטתי לעבור הכשרות בתחום המיינדפולנס והמדיטציות ולעזור לאנשים לא לחוות את מה שחוויתי.לא לחוות את הבדידות ,הקושי והסבל שחרדה יכולה לגרום. היום אין לי התקפי חרדה, אין לי הפרעת חרדה כללית והיום אנ יודע להתמודד כשאני מרגיש פחות טוב. היום אני חי הרבה יותר טוב מאיך שהחייתי לפני החרדות.

אני פה ללמד את הפרקטיקה, אתם הכלים שלמדתי שעזרו לי לצאת מהחרדה כללית. מאות כלים שמומלצים ויעילים להתמודדות יעילה ומהירה.

מהסיבה הזו, יצרתי את ההקלטה הזו, כדי לעזור לאנשים להרגיש טוב יותר כמה שיותר מהר, להרגיש שהם לא לבד!

ההקלטה היא לא בשביל כולם

עעעע

כשיצרתי את ההקלטה הזו, זה היה ברור שזה לא משהו שהרבה מכירים.

זה הקלטה שונה. מועברת בצורה שונה. החוויה ממנה תהיה שונה גם.

אם מישהו ממי שקורא את זה חושב שפשוט לשמוע פעם אחת את ההקלטה וכל הבעיות שלו יעלמו, הוא טועה.

ההקלטה לא תתאים לאנשים כאלה.

ההקלטה דורשת התמדה, אנשים שרוצים באופן אקטיבי לעבוד על עצמם כדי להרגיש טוב יותר וכדי שלאט לאט יתגברו על חרדת בריאות.

ההקלטה היא בשביל אנשים שרוצים לייצר דפוסי חשיבה בריאים יותר ולהרגיש שליטה גבוהה יותר בחיים שלהם…

לכל מי שעייף מלשמוע רק סירטונים ולדבר על החרדה שלו ועל אירועי העבר שגרמו לו לחרדות, ההקלטה הזו בנויה בשבילם.

שלושה שבועות זה כל מה שזה דורש.

להתחיל להרגיש טוב יותר ולהפחית תסמיני לחץ וחרדה עד סוף החודש הבא.

למה עכשיו זה הזמן הכי טוב כדי להתגבר על חרדת בריאות

עעעע

הזמן הכי טוב לשתול עץ היה לפני עשר שנים.

הזמן השני הכי טוב הוא עכשיו.

עם עולם שהופך אנשים ליותר חרדתיים מיום ליום..

צריך ללמוד איך לעזור לעצמנו להרגיש טוב יותר לא משנה באיזה סיטואציה.

למי שהגיע עד לפה, זה מראה שהם בחרו להרגיש טוב יותר עם עצמם..

לחיות חיים רגועים יותר בלי פחד ממחלות…

להרגיש מספיק טובים כמו שהם לא משנה מה הם עוברים…

אם לא עכשיו, אז מתי?

מה יש ביחד עם ההקלטה:

עעעע
  • 5 שעות של קורס מיינדפולנס (397 ₪)
  • 18 דקות הקלטת דמיון מודרך (99 ₪)
  • קבוצת וואצאפ סודית (Priceless)
  • 15 דקות שיחה איתי ללא עלות (99 ₪)
  • מסמך שעוזר לעצור מחשבות טורדניות (49 ₪)

ערך כולל:

644 ₪

7 ₪

🎁תאזין היום להקלטת רק רוצה להירגע רק ב7 ₪.

מה קורה אחרי שרוכשים את ההקלטה:

עעעע

1#

תלחץ על הכפתור "אני רוצה להפסיק לפחד ממחלות!" ותשלים את הרכישה המאובטחת.

2#

תקבל מייל עם לינק ישיר להורדה, לינק לקורס מיינדפולנס, לינק מסמך שיעזור לך לעצור מחשבות טורדניות, לינק לקבוצת ווצאפ ולינק לקביעת 15 דקות שיחה ללא עלות.

3#

תתחיל לשמוע את ההקלטה ותצפה להתחיל לראות את השינוי באיך שאתה מרגיש.

שאלות ותשובות

עעעע

האם יש תמיכה?

כן! אני כאן כדי לעזור וללוות אותך לכל אורך הדרך – ולא רק אני…! הקהילה הסגורה שלנו ממיועדת גם כדי שאוכל לענות לך על השאלות מבלי שתצטרך לשלם לי על ייעוץ אישי,
וגם כדי שתוכל ליצור קשרים עוצמתיים, לעזור ולהיעזר באנשים נוספים בדיוק כמוך.

האם ההקלטה היא תחליף לאימון אישי או פסיכולוג?

אם אתה חווה בעיה רגשית עמוקה, כמו דיכאון או חרדה וחשבת ללכת לפסיכולוג, זה כנראה רעיון טוב בכל מקרה, וזה יהיה מאד לא אחראי מצידי להמליץ לך אחרת. יחד עם זאת, אני ממליץ בחום לקחת את ההקלטה במקביל. סביר מאד להניח שזה יקצר משמעותית את הטיפול ויחסוך לך המון כסף. אם אין עניין מהותי או צורך מיוחד בטיפול או אימון, אני ממליץ לשמוע את ההקלטה ואחר כך, אם תרצה להמשיך לעבוד על דברים אחרים, תמיד תוכל לעשות את זה.

השינוי באמת מתרחש ב-3 שבועות?

התשובה היא גם כן וגם לא

הקלטות כאלה יכולה ליצור שינויים מהירים. כאשר במיוחד בכל מה שקשור ללחץ וחרדות.  אם תשמע את ההקלטה במשך 21 יום אין ספק שתרגיש שינוי משמעותי ותראו תוצאות כבר תוך 3 שבועות ובמובן הזה התשובה היא חד משמעית כן. למה לא? בגלל שחרדה צריך ללמוד גם איך לפרק מהשורש יש הרבה פעמים צורך להבין למה החרדה עולה ואיך מתחילים לפרק אותה. אבל ההקלטה הזו יכולה לייצר אצלך הרגלי חשיבה שיעזרו לך להתמודד ולהרגיש טוב יותר במהירות.

כמה זמן אני צריך לפנות כל יום?

אין צורך להשקיע שעות של עבודה. כל מה שזה דורש זה 19 דקות כל יום לפני השינה או ישר על הבוקר של האזנה להקלטה.

מה יש ביחד עם ההקלטה:

עעעע
  • 5 שעות של קורס מיינדפולנס (397 ₪)
  • 18 דקות הקלטת דמיון מודרך (99 ₪)
  • קבוצת וואצאפ סודית (Priceless)
  • 15 דקות שיחה איתי ללא עלות (99 ₪)
  • מסמך שעוזר לעצור מחשבות טורדניות (49 ₪)

ערך כולל:

644 ₪

7 ₪

🎁תאזין היום להקלטת רק רוצה להירגע רק ב7 ₪.

אין להסתמך על המידע באתר האינטרנט הזה כחלופה לייעוץ רפואי מהרופא שלך או מספק שירותי בריאות מקצועי אחר. אם יש לך שאלות ספציפיות לגבי עניין רפואי כלשהו או אם את/ה חושב/ת שאת/ה סובל/ת ממצב רפואי כלשהו, ​​עליך להתייעץ עם הרופא שלך או עם ספק שירותי בריאות מקצועי אחר. לא לעכב אף פעם את פנייתך לייעוץ רפואי, להתעלם מייעוץ רפואי או להפסיק טיפול רפואי בגלל מידע באתר האינטרנט הזה.

לא ניתן להבטיח תוצאות, יתר על כן, תוצאות מהמלצות בודדות הן לעיון בלבד והניסיון האישי שלך עשוי להיות שונה מאלה המוצגים באתר זה. עבודת עומק היא גישה המתמקדת בפתרון אירועי עבר משמעותיים, הנחשבים כמפריעים לרווחה הנפשית והרגשית הנוכחית של האדם. רק אנשים עם בריאות נפשית תקינה אשר בטוחים שסקירה של אירועי עבר לא תשפיע לרעה על בריאותם הרגשית או הנפשית צריכים להשתתף. אני מבקש לא להשתתף במידע המוצג האתר או בהקלטות דמיון מודרך או במדיטציות אם יש לך או למטפלים שלך דאגות קיימות לגבי בריאותך הנפשית.

הפעילות אינה מתאימה לגילאים מתחת ל18, לאנשים הסובלים ממחלות לב ו/או לאנשים עם היסטוריה של אפילפסיה, מחלת נפש, במקרה של מחלות זיהומיות חריפות, דו-קוטביות, פסיכוזה, סכיזופרניה,PTSD  חמור, או במצב חירום רוחני ו/או בכל מצב רפואי ו/או מחלה כרונית אחרת שיכולה למנוע את ההשתתפות בפעילות יש חובה להתייעץ עם רופא או גורם מוסמך אחר לפני הפעילות.

כל הזכויות שמורות לניתאי וייס | האתר עוצב ע״י אלונה לסטר

רק רוצה

להירגע

הדרך הכי יעילה ומהירה כדי להפסיק לדאוג ממחלות ותסמינים בגוף

21 יום של האזנה להקלטה שתגרום לך לחיות בלי דאגות ממחלות ועם תחושת שליטה וביטחון - גם אם ניסית הכל ושום דבר לא עבד!

בוא תדמיין רגע...

איך יראו החיים שלך בלי טיפת פחד ממחלות או מתסמינים לא נעימים בגוף...

עעעע

אחת מהחרדות הכי שכיחות היום היא חרדת בריאות..

מודעות יתר לתחושות בגוף, חוסר וודאות ומחשבות טורדניות – כל אלה מונעים ממך את החיים שאתה רוצה…

לבדוק כל היום את התחושות שיש לך בגוף…

לקום בבוקר עם תחושה לא נעימה שלא עוברת…

ללכת לרופאים באופן מוגזם או לפחד ללכת לרופאים

להתעסק כל היום במחלות ובמה יש או אין לך…

התקפי חרדה וחוסר שינה…

זה באמת לא חייב להיות ככה…

הנה סוד שלא הרבה יודעים - חרדת בריאות נרכשת
במהלך החיים.

עעעע

לא הרבה אנשים מבינים שהם רכשו במהלך החיים

כל מיני אמונות ודרכי חשיבה שגורמים להם לחוות חרדת בריאות.

לדוגמא, כמה דברים שליליים ונוראים אנחנו חושבים על המילה "סרטן"?

יש המון סוגים ויש המון אנשים שחולים בזה וזה נורא אבל זה לא סוף העולם.

בראש מצטיירת לנו תמונה נוראית שהכל נגמר בגלל שמציגים לנו את זה ככה

בסרטים, בסדרות ובמקומות נוספים.

אותו דבר לגבי כל תסמין,

אמרו לך שכאב בחזה זה התקף לב?

אמרו לך שחוסר אנרגיה זה ישר דיכאון?

לא! זה לא תמיד ככה.

למרבה הצער, האמונות האלה יכולים לגרום ל:

  • התקפי חרדה
  • חוסר תיאבון
  • חוסר שינה
  • מצב רוח ירוד
  • אובססיה לתחושות בגוף
  • חוסר ביטחון עצמי
  • תחושת שגעון

ועוד…

בוא תדמיין רגע...

לחיות את החיים בצורה הזו!

עעעע

המדע מראה ש95% ממה שאנחנו עושים כבוגרים תלוי בדפוסי התת מודע שלמדנו כילדים.

לאט לאט, המחשבות הטורדניות האלה גורמות לאנשים להרגיש פחות טוב עד ש:

  • קשה להם לאכול מסודר
  • קשה להם להנות עם חברים
  • קשה להם להיות לבד
  • מרחיקים את עצמם מאנשים
  • חושבים שהם משוגעים
  • מתעסקים במחלות במקום בחיים שלהם
  • לא נרדמים בלילה
  • מרגישים חולים ועייפים כל הזמן
  • מפסיקים לרדוף אחרי החלומות שלהם.

אל תתן לזה להיות אתה!

איך שאנחנו מרגישים בכל רגע תלוי בתמונות שאנחנו

מייצרים בראש ובאיך שאנחנו מדברים לעצמנו.

המציאות היא שהמוח שלך זה יכול להיות החבר הכי טוב שלך –

ובהרבה מקרים גם האויב הכי גדול שלך!

החדשות הטובות הם שעם הכלים והטכניקות הנכונים,

כל אחד יכול להתגבר על חרדת בריאות ולחזור להרגיש טוב שוב!

כל מה שזה דורש זה 2 שלבים:

שלב 1: להבין את האמונות המגבילות שגורמות

לך לחרדת בריאות – תגלה את זה בזמן הוובינר.

שלב 2: להחליף את האמונות האלה עם אמונות חדשות

וחזקות בעזרת ההקלטת דמיון מודרך "רק רוצה להירגע".

הקלטת דמיון מודרך - רק רוצה להירגע

עעעע

היי, אני ניתאי וייס – מדריך מיינדפולנס מוסמך על ידי מכון ויינגיט עם ניסיון תרגול של מעל לעשור במיינדפולנס, NLP, דמיון מודרך, ועוד.

סייעתי למאות אנשים איך להפחית השפעות של לחץ, עומס וחרדה בעזרת כלים פרקטים ומהירים מעולמות הנפש וההתפתחות האישית.

התמודדתי עם הפרעת חרדה כללית והפרעה טורדנית-כפייתית (generalized anxiety disorder וPure OCD) במשך 4 שנים והיום אני מדריך אנשים פרטיים, בעלי עסקים, חברות ואירגונים איך להפחית השפעות של לחץ וחרדה במהירות ובקלות.

הגעתי למעל ל10 מיליון צפיות ברשתות החברתיות בתחום ההתמודדות עם לחץ וחרדות ועברתי קורסים וסדנאות מהמורים הידועים בעולם בתחום הנפש כגון מריסה פיר, טוני רובינס, פול מקנה, אמלי פלטשר, ג׳ו דיספנזה, ג'ק קורנפילד ועוד.

רוב הטיפולים היום מתבססים על שיח והיכרות מעמיקה עם אירועי החיים ופחות פרקטיקה שיכולה לעזור לפרק חרדות מהבסיס ולהתגבר עליהם.

כשנחשפתי להקלטות דמיון מודרך שאני נותן לך כאן כל ההתמודדות שלי עם ההפרעת חרדה השתנתה. התחלתי להרגיש מספיק טוב, התחלתי להרגיש שאני מסוגל, התחלתי להרגיש שחרדה זה לא סוף היום.

זה למה יצרתי את ההקלטה "רק רוצה להירגע" – כדי לעזור לך בצורה הכי פרקטית שיש להרגיש טוב יותר כמה שיותר מהר. להפוך לאדם הרבה יותר רגוע ומאושר ממה שהיית לפני החרדות.

21 יום כדי להרגיש טוב יותר!

עעעע

ההקלטות דמיון מודרך ששומעים לפני השינה נועדו לעזור לך לייצר דפוסי חשיבה חדשים, בריאים ועוצמתיים לגבי מי שאתה ולגבי מחלות, בריאות וחרדה.

והכי חשוב, רק רוצה להירגע תעזור לך להרגיש מספיק טוב כמו שאתה עכשיו ככה שלא משנה מה יקרה בחיים שלך אתה תרגיש בטוח בעצמך ומסוגל להתמודד עם הכל.

בוא נדבר על זה, אם תמשיך באותה דרך החרדה לא תלך לשום מקום!.

עם הקלטת רק רוצה להירגע ל21 יום, אתה תוכל סוף סוף:

  • להפסיק לנתח כל מחשבה טורדנית שעולה לך
  • לחיות את החיים ולהגשים את המטרות שלך
  • להרגיש סוף סוף מספיק טוב
  • לצאת מהבית ולהנות
  • לבלות עם חברים ומשפחה בלי פחד מהתקף חרדה.

כדי להתגבר על חרדת בריאות צריך להבין שאיך שאנחנו מרגישים תלוי בתמונות שאנחנו מייצרים בראש ובאיך שאנחנו מדברים לעצמנו.

כשאנחנו שומעים הקלטה מסוימת באופן חזרתי אנחנו מלמדים את המוח אמונות בריאות ומעצימות יותר שמשפיעות באופן ישיר על איך שאנחנו מרגישים ומתנהגים.

זה למה אתה תאהב את רק רוצה להירגע!

זה ההזדמנות שלך להתגבר על חרדת בריאות בדרך יעילה ופרקטית ולשחרר את המחשבות הטורדניות שפוגעות בך שנים…

תדמיין שתוכל להרגיש סוף סוף נורמלי…

תדמיין שאין לך מחשבות טורדניות…

איך החיים יראו?

מה אתה תעשה או תשיג?

מי אתה תהיה?

עם הקלטת רק רוצה להירגע ושמיעה של 21 יום, אתה תוכל להתחיל להתגבר על החרדות שלך ולהתקדם לכיוון עתיד טוב יותר ורגוע יותר שלך – כזה שאתה מתרגש שכבר יקרה.

מה שמיעה של רק רוצה להירגע ל21 יום תעשה בשבילי?

עעעע

ההקלטת דמיון מודרך רק רוצה להירגע הולכת לייצר לך דפוסי חשיבה עוצמתיים והולכת לגרום לך להרגיש בטוח יותר, רגוע יותר ועם תחושת שליטה גבוהה יותר.

במהלך ה21 ימים של שמיעה חוזרת של ההקלטה, אתה תרגיש שמה שנאמר בהקלטה מתכנת את מערכת האמונות שלך לאמונות בריאות ועוצמתיות יותר.

זו הקלטה שתעזור לך להרגיש מספיק טוב ומספיק חזק להתמודד עם כל דבר שקשור לחרדת בריאות מה שיעזור לך להתגבר עליה ולהתחיל עתיד טוב יותר.

הנה איך ההקלטה תעזור לך:

  • אתה תרגיש טוב יותר במהלך היום
  • אתה תרגיש שליטה גבוהה יותר באיך שאתה מרגיש וחושב
  • תחיה כאן ועכשיו עם יותר הנאה, חופשי יותר מדאגה  ממחלות
  • תחיה את החיים במלואם – איך שאתה רוצה לחיות
  • תתמודד אחרת – אתה תרגיש ביטחון להתמודד עם הפחדים מלחוות חרדות מחוץ לבית.
  • אתה תרגיש נורמלי, לא משוגע. מספיק טוב כמו שאתה.
  • תמשיך הלאה בחיים שלך לעשות את הדברים שאתה רוצה ואוהב.

בסופו של דבר, אם אתה יודע איך לא להיסחף אחרי כל מחשבה טורדנית שעולה לך, אתה תתגבר על כל חרדה שתחווה.

כשאנחנו יודעים איך להתמודד עם חרדת בריאות אנחנו יכולים להמשיך הלאה ולעשות את מה שאנחנו רוצים.

תרכוש את ההקלטה עכשיו ותתחיל את המסע לכיוון חופש מחרדות!

רק תלחץ על הכפתור למטה כדי להתחיל!

הנה איך ההקלטת דמיון מודרך רק רוצה להירגע עובדת

עעעע

המוח שלנו עובד בדרכים מסוימות, כשאנחנו מבינים איך המוח עובד אנחנו יכולים לגרום לו לעבוד בשבילו ולא נגדנו כמו שקורה בחרדת בריאות או כל חרדה בכללי.

הנה כמה חוקים שחשוב להבין על המוח:

1. המוח לומד על ידי חזרתיות

בספרו של דוקטור ברוס ליפטון, אחד ממדעני התא והוגי הדעות המובילים בעולם

"הביולוגיה של האמונה" מוסבר שעד גיל 7 אנחנו לומדים ישירות לתת מודע דרך הסביבה

הקרובה. לאחר גיל 7 אנחנו מלמדים את התת מודע דרך חזרתיות של דברים.

2. המוח לא יודע את ההבדל בין דמיון למציאות

המדע יודע אחרי אלפי מחקרים שדמיון הוא כלי עוצמתי לכל אדם,

במיוחד לספורטאים שמדמיינים בראש את מה שהם רוצים לעשות ולהשיג

לפני שהם עושים אותו.

בשנת 1996 בוצע מחקר על ידי דוקטור בלסלוטו באוניברסיטת שיקגו שבארצות הברית.

במחקר בלסלוטו לקח 3 קבוצות שזרקו לסל במועד מסוים.

הוא רשם ובדק את הנתונים של כל קבוצה.

במשך 30 ימים הוא ביקש מהקבוצות את הדברים הבאים:

  1. הקבוצה הראשונה לא תגע בכדורסל ולא תתאמן בשום צורה
  2. הקבוצה השנייה תתרגל כל יום חצי שעה של זריקת כדור לסל
  3. הקבוצה השלישית תתרגל 30 דקות של דמיון מודרך של זריקת כדור לסל.

אחרי חודש הוא בדק שוב את הזריקות לסל.

מה אתם חושבים שהיו התוצאות?

  1. הקבוצה הראשונה לא השתפרה כלל
  2. הקבוצה השנייה שיפרה ב24% את זריקת הכדור לסל שלה
  3. הקבוצה השלישית שיפרה ב23% את זריקת הכדור לסל שלה

מה שאנחנו מדמיינים באופן חזרתי הופך לאט לאט למציאות

3. בזמן השינה המוח עובר לתדרים נמוכים כמו אלפא ודלתא

המוח האנושי פועל בצורה אלקטרו-כימית. כתוצאה מכך שהפעילות המוחית הינה חשמלית מופקים שדות אלקטרומגנטיים (כשיש תנועה של אלקטרונים נוצרים שדות אלקטרומגנטיים) לכן המוח פולט כל הזמן קרינה אלקטרומגנטית חלשה שאותה ניתן לקלוט באמצעות מכשיר שנקרא EEG.

לאחר עשרות שנות מחקר, ישנו מידע רב על מהן התבניות השונות של הקרינה האלקטרומגנטית הנפלטת מהמוח ומה המשמעות שהיא מייצגת מבחינה מערכתית ואפילו התנהגותית.

לקרינות האלה אפשר לקרוא תדרים.

כיום ידוע לנו 5 תדרים: דלתא, תטא, אלפא, בטא וגמא.

כל אחד מהם מראה על חשיבה והתנהגות שונה אצלנו.

לדוגמא בטא מייצגת עוררות ולעיתים אפילו חרדה. זה התדר שבו אנחנו עובדים רוב הזמן.

אלפא זה התדר שבו היצירתיות מתחילה, זה התדר שהמוח יצירתי יותר ופתוח יותר לאמונות חדשות.

היופי בתדרי המוח זה שלפני השינה המוח עובר לתדר אלפא שבעזרתו

נוכל ללמד את המוח להתמודד אחרת עם חרדת בריאות.

מה שקורה בהקלטה זה שאנחנו שומעים אותה לפני השינה, לא כשאנחנו עושים פעילות אחרת. ברגע שאנחנו שומעים אותה ל21 יום לפני השינה אנחנו נתחיל להרגיש לאט לאט רגועים יותר, בטוחים יותר ועם תחושת שליטה גבוהה יותר.

ההקלטה הזו שונה מכל דבר שאי פעם ניסית לגבי התמודדות עם חרדות.

ההקלטה מושלמת לכל מי שרוצה להרגיש טוב יותר ומוכן להשקיע ולהתמיד כל ערב למשך 21 יום.

הקדמה על ההקלטת דמיון מודרך רק רוצה להירגע

עעעע

ההקלטה מחולקת ככה:

  • הרפיה ומעבר לתדר אלפא – תדר רגוע יותר
  • דמיון מודרך לרוגע עמוק
  • הצהרות חיוביות
  • חזרתיות של משפטים
  • דמיון מודרך לעתיד בלי חרדות

אורך ההקלטה: 18 דקות

האזן לדוגמא של ההקלטה למטה!

בקצרה, הקלטה של 18 דקות ביום למשך 21 יום תעזור לך להרגיש חיובי יותר, בטוח יותר ורגוע!

מה אני אקבל כחלק בהקלטת דמיון מודרך רק רוצה להירגע?

עעעע
  • 5 שעות של קורס מיינדפולנס מוקלט שהוכח כמפחית תסמינים של לחץ וחרדות (397 ₪)
  • 18 דקות הקלטת דמיון מודרך (99 ₪)
  • קבוצת וואצאפ סודית עם טיפים יומיים להתגברות על חרדות (Priceless)
  • 15 דקות שיחה איתי ללא עלות (99 ₪)
  • מסמך שעוזר לעצור מחשבות טורדניות (49 ₪)

המחיר הכולל להקלטת "רק רוצה להירגע" מגיע ל644 ₪.

בכל מקרה, אתה לא תשלם את המחיר הזה היום!

אני מאמין שלכל אחד יש את הזכות להרגיש טוב יותר ובלי חרדות.

בתור אחד שחווה 4-5 התקפי חרדה ביום במשך 4 שנים.

זה למה אני רוצה לעזור לכמה שיותר אנשים במחיר הכי נוח שאפשר.

זה למה ההקלטת דמיון מודרך רק רוצה להירגע זמינה היום במחיר של רק 7 ₪!

ההקלטה הזו זמינה במחיר הזה עד ה1.10. אחר כך אני עובר לדבר על חרדה חברתית.

אז, אם אתה מוכן להתחיל להתגבר על חרדת בריאות ולחיות את החיים שאתה רוצה בלי פחד ממחלות, מתסמינים לא נעימים בגוף או מחשבות טורדניות. רק תלחץ על הכפתור למטה.

הנה מה אחרים אמרו על ההקלטת רק רוצה להירגע:

עעעע

המלצה על הקלטה להתגברות על חרדה

Rated 5.0 out of 5

ההקלטה מאוד עזרה לי, לשמוע אותה בערב לפני השינה או במהלך היום גרם לי לקחת רגע הפסקה מהיום, להרגע ולשנות את החשיבה לחיובית. הקול של ניתאי מרגיע ונעים. המילים מעצימות מאוד ועושות הרגשה טובה.

תודה!

מישל

המלצה על הקלטת דמיון מודרך להתגבר על חרדות

Rated 5.0 out of 5

אני ממליצה בחום אני אף פעם לא עשיתי ורכשתי את ההקלטה ואני מתמידה ערב ערב ואכן אני מאוד רגועה הקול של ניתאי מאוד מרגיע ממליצה בחום תודה לך ניתאי

סיגל

קלטת מצויינת

Rated 5.0 out of 5

התרגול בקלטת תרם לשקט הנפשי וליכולת שלי להתמודד אח"כ עם מגוון חרדות, הקול של ניתאי בהחלט תרם לכך והוא מאוד מרגיע ועוטף.

זהו תהליך שרק התמדה בו יכולה להוביל לפריצת מעגל הפחד והמגננות שמנעו ממני להתקדם הלאה כמו כולם, לאחר מכן יכולת ההתמודדות גדלה ומתחזקת.

בשלב זה, לאחר סדרת פגישות ב-zoom אני מרגישה שאני מסוגלת להקשיב לסובבים אותי ולא להינעל בתוך עצמי מפחד שהיה מקפיא אותי, ועם התחושה הזאת אני ממשיכה הלאה, תוך קילוף כל רבדי הפחד שעצרו אותי ומנעו ממני להתקדם.

תודה לך ניתאי,

עינת

המלצה על הקלטת דמיון מודרך " להתגבר על חרדות"

Rated 5.0 out of 5

אני ממליצה בחום על ההקלטה. לאורך ההקלטה מרגישים תחושת רגיעה מוחלטת ע"י השאיפות העמוקות ונשיפות האיטיות, כמו כן ישנם משפטי העצמה נפלאים, שחזרה עליהם מגבירה את תחושת הביטחון והערך העצמי והוקרת תודה על מי ומה שאני ואהבה עצמית. נפרשת קשת רחבה של רגשות חיוביים ומיטיבים ומתחדדת האמונה החזקה ברגשות האלה. תודה לך ניתאי, נחמה

נחמה

הקלטה מדהימה!

Rated 5.0 out of 5

ממליצה לכולם לרכוש את ההקלטה למי שרוצה לשפר את איכות חיו ולא רוצה להתפשר על זה.

תודו לי אחר כך 🙂

ויקטוריה

לא מרוצה מההקלטה? - החזר כספי מלא

עעעע

אני רואה כמה ההקלטות האלה עוזרות ללקוחות שלי להרגיש ביטחון עצמי,

רוגע ושליטה במה שהם מרגישים.

ואני בטוח שתקבל ערך מדהים בתמורה לכסף כבר פעם הבאה

שתתמודד עם לחץ או חרדה ובגלל זה אני מסוגל להבטיח את הדבר הבא:

החזר מלא ללא שאלות

אם התחלת לשמוע את ההקלטה ואתה לא רואים שום שינוי ולא קיבלת מספיק ערך?

תשלח מייל ל-nitayweiss@gmail.com ותקבל החזר כספי מלא בלי שאלות ועיכובים.

הנה חזרה על כל מה שתקבל עם ההקלטה:

עעעע
  • 5 שעות של קורס מיינדפולנס (397 ₪)
  • 18 דקות הקלטת דמיון מודרך (99 ₪)
  • קבוצת וואצאפ סודית (Priceless)
  • 15 דקות שיחה איתי ללא עלות (99 ₪)
  • מסמך שעוזר לעצור מחשבות טורדניות (49 ₪)

ערך כולל:

644 ₪

7 ₪

אל תשכח, עם ההקלטת דמיון מודרך רק רוצה להירגע, אתה מקבל כל כך הרבה דברים שיעזרו לך להתחיל להתגבר על החרדת בריאות שלך בדרך הנכונה והיעילה ביותר.

החרדה, החוסר וודאות, הבדידות, הדברים האלה יתחילו לאט לאט להיעלם, אתה תרגיש מספיק טוב כמו שאתה ותראה הזדמנויות מגיעות ותחושה כללית של שליטה.

מגיע לך חיים מלאי חופש מחרדות.

תאזין להקלטת רק רוצה להירגע ותחווה ביטחון עצמי גבוה יותר, תחושת שליטה גבוהה יותר, ערך עצמי גבוה יותר ופחות היסחפות אחרי מחשבות טורדניות שקשורות למחלות או לתחושות לא נעימות בגוף.

רק תלחץ על הכפתור למטה כדי להתחיל, אני מחכה לשמוע ממך איך אתה מתחיל להרגיש את השינוי!

דרך אגב – אם דילגת לסוף, הנה מה שאתה צריך לדעת:

ההקלטת דמיון מודרך להתגבר על חרדה בנויה ככה שהיא תעזור לך לייצר אמונות עוצמתיות לגבי חרדת בריאות ולגבי הערך העצמי שלך.

ההקלטה נועדה לעזור לך להתגבר על חרדת בריאות וכל הדברים שנלווים אליה כגון פחד ממחלות, חוסר וודאות, תחושות לא נעימות בגוף, התקפי חרדה ועוד.

כשאתה מרגיש שליטה ועם יכולת התמודדות גבוהה יותר, אתה יכול להמשיך הלאה להגשמת המטרות שלך והחלומות שלך. אני יודע כמה חרדה יכולה למנוע מאיתנו את זה.

אם אתה מוכן להתחיל להתגבר על חרדת בריאות, רק תלחץ על הכפתור למטה כדי לרכוש את ההקלטה ולהתחיל להרגיש טוב יותר.

היי, אני ניתאי!

באזור היסודי והתיכון חוויתי הצקות שגרמו לי לרצות להוכיח לעולם את מה שאני שווה, שיתלהבו מלשמוע עליי, שיקנאו בי. ההפך קרה, כשהשתחחרתי מהצבא הרגשתי ריקנות', שאני רוצה לשנות את העולם אבל אני לא יודע בדיוק מה אני רוצה, רדפתי אחרי משהו שאני לא יודע מה הוא.

הרדיפה הזו פיתחה אצלי מה שנקרא בספרות המקצועית הפרעת חרדה כללית וסוג נדיר יותר של .OCD במשך 4 שנים חוויתי 3-4 התקפי חרדה ביום, חוסר תיאבון, לחץ שלא נפסק, מעוקה בחזה, חוסר שינה, מחשבות נוראיות ועוד. תפקדתי ועבדתי אבל הרגשתי בודד, לבד, משוגע ושרק אני חווה את זה. איך כולם שמחים ורגועים ורק אני לא? אני פחות טוב מהם? אני פשוט תמיד הייתי ותמיד אהיה לא מספיק טוב?

מאז ומתמיד התלהבתי מעולם ההתפחות האישית. ברגע שזה היה חיים או מוות בשבילי הייתי חייו להסכים לשתף את הדברים שאני חווה ופחדתי לספר במשך 20 שנים. מהרגע שהסכמתי לשתף הדברים התחילו להשתנות: הסכמתי ללכת לטיפול, המשפחה עזרה לי, הלכתי לסדנאות ונחשפתי למורים שונים וגישות שונות להתמודדות עם חרדות.

תרגלתי כל יום וניסיתי מאות שיטות עד שמצאתי מה שעזר לי ועוזר לעוד המון אנשים מסביב לעולם להתגבר על חרדות. החלטתי לעבור הכשרות בתחום המיינדפולנס והמדיטציות ולעזור לאנשים לא לחוות את מה שחוויתי.לא לחוות את הבדידות ,הקושי והסבל שחרדה יכולה לגרום. היום אין לי התקפי חרדה, אין לי הפרעת חרדה כללית והיום אנ יודע להתמודד כשאני מרגיש פחות טוב. היום אני חי הרבה יותר טוב מאיך שהחייתי לפני החרדות.

אני פה ללמד את הפרקטיקה, אתם הכלים שלמדתי שעזרו לי לצאת מהחרדה כללית. מאות כלים שמומלצים ויעילים להתמודדות יעילה ומהירה.

מהסיבה הזו, יצרתי את ההקלטה הזו, כדי לעזור לאנשים להרגיש טוב יותר כמה שיותר מהר, להרגיש שהם לא לבד!

ההקלטה היא לא בשביל כולם

עעעע

כשיצרתי את ההקלטה הזו, זה היה ברור שזה לא משהו שהרבה מכירים.

זה הקלטה שונה. מועברת בצורה שונה. החוויה ממנה תהיה שונה גם.

אם מישהו ממי שקורא את זה חושב שפשוט לשמוע פעם אחת את ההקלטה וכל הבעיות שלו יעלמו, הוא טועה.

ההקלטה לא תתאים לאנשים כאלה.

ההקלטה דורשת התמדה, אנשים שרוצים באופן אקטיבי לעבוד על עצמם כדי להרגיש טוב יותר וכדי שלאט לאט יתגברו על חרדת בריאות.

ההקלטה היא בשביל אנשים שרוצים לייצר דפוסי חשיבה בריאים יותר ולהרגיש שליטה גבוהה יותר בחיים שלהם…

לכל מי שעייף מלשמוע רק סירטונים ולדבר על החרדה שלו ועל אירועי העבר שגרמו לו לחרדות, ההקלטה הזו בנויה בשבילם.

שלושה שבועות זה כל מה שזה דורש.

להתחיל להרגיש טוב יותר ולהפחית תסמיני לחץ וחרדה עד סוף החודש הבא.

למה עכשיו זה הזמן הכי טוב כדי להתגבר על חרדת בריאות

עעעע

הזמן הכי טוב לשתול עץ היה לפני עשר שנים.

הזמן השני הכי טוב הוא עכשיו.

עם עולם שהופך אנשים ליותר חרדתיים מיום ליום..

צריך ללמוד איך לעזור לעצמנו להרגיש טוב יותר לא משנה באיזה סיטואציה.

למי שהגיע עד לפה, זה מראה שהם בחרו להרגיש טוב יותר עם עצמם..

לחיות חיים רגועים יותר בלי פחד ממחלות…

להרגיש מספיק טובים כמו שהם לא משנה מה הם עוברים…

אם לא עכשיו, אז מתי?

הנה חזרה על כל מה שתקבל עם ההקלטה:

עעעע
  • 5 שעות של קורס מיינדפולנס (397 ₪)
  • 18 דקות הקלטת דמיון מודרך (99 ₪)
  • קבוצת וואצאפ סודית (Priceless)
  • 15 דקות שיחה איתי ללא עלות (99 ₪)
  • מסמך שעוזר לעצור מחשבות טורדניות (49 ₪)

ערך כולל:

644 ₪

7 ₪

🎁תאזין היום להקלטת רק רוצה להירגע רק ב7 ₪.

מה קורה אחרי שרוכשים את ההקלטה:

עעעע

1#

תלחץ על הכפתור "אני רוצה להפסיק לפחד ממחלות!" ותשלים את הרכישה המאובטחת.

2#

תקבל מייל עם לינק ישיר להורדה, לינק לקורס מיינדפולנס, לינק מסמך שיעזור לך לעצור מחשבות טורדניות, לינק לקבוצת ווצאפ ולינק לקביעת 15 דקות שיחה ללא עלות.

3#

תתחיל לשמוע את ההקלטה ותצפה להתחיל לראות את השינוי באיך שאתה מרגיש.

שאלות ותשובות

עעעע

האם יש תמיכה?

כן! אני כאן כדי לעזור וללוות אותך לכל אורך הדרך – ולא רק אני…! הקהילה הסגורה שלנו ממיועדת גם כדי שאוכל לענות לך על השאלות מבלי שתצטרך לשלם לי על ייעוץ אישי,
וגם כדי שתוכל ליצור קשרים עוצמתיים, לעזור ולהיעזר באנשים נוספים בדיוק כמוך.

האם ההקלטה היא תחליף לאימון אישי או פסיכולוג?

אם אתה חווה בעיה רגשית עמוקה, כמו דיכאון או חרדה וחשבת ללכת לפסיכולוג, זה כנראה רעיון טוב בכל מקרה, וזה יהיה מאד לא אחראי מצידי להמליץ לך אחרת. יחד עם זאת, אני ממליץ בחום לקחת את ההקלטה במקביל. סביר מאד להניח שזה יקצר משמעותית את הטיפול ויחסוך לך המון כסף. אם אין עניין מהותי או צורך מיוחד בטיפול או אימון, אני ממליץ לשמוע את ההקלטה ואחר כך, אם תרצה להמשיך לעבוד על דברים אחרים, תמיד תוכל לעשות את זה.

השינוי באמת מתרחש ב-3 שבועות?

התשובה היא גם כן וגם לא

הקלטות כאלה יכולה ליצור שינויים מהירים. כאשר במיוחד בכל מה שקשור ללחץ וחרדות.  אם תשמע את ההקלטה במשך 21 יום אין ספק שתרגיש שינוי משמעותי ותראו תוצאות כבר תוך 3 שבועות ובמובן הזה התשובה היא חד משמעית כן. למה לא? בגלל שחרדה צריך ללמוד גם איך לפרק מהשורש יש הרבה פעמים צורך להבין למה החרדה עולה ואיך מתחילים לפרק אותה. אבל ההקלטה הזו יכולה לייצר אצלך הרגלי חשיבה שיעזרו לך להתמודד ולהרגיש טוב יותר במהירות.

כמה זמן אני צריך לפנות כל יום?

אין צורך להשקיע שעות של עבודה. כל מה שזה דורש זה 19 דקות כל יום לפני השינה או ישר על הבוקר של האזנה להקלטה.

הנה חזרה על כל מה שתקבל עם ההקלטה:

עעעע
  • 5 שעות של קורס מיינדפולנס (397 ₪)
  • 18 דקות הקלטת דמיון מודרך (99 ₪)
  • קבוצת וואצאפ סודית (Priceless)
  • 15 דקות שיחה איתי ללא עלות (99 ₪)
  • מסמך שעוזר לעצור מחשבות טורדניות (49 ₪)

ערך כולל:

644 ₪

7 ₪

🎁תאזין היום להקלטת רק רוצה להירגע רק ב7 ₪.

אין להסתמך על המידע באתר האינטרנט הזה כחלופה לייעוץ רפואי מהרופא שלך או מספק שירותי בריאות מקצועי אחר. אם יש לך שאלות ספציפיות לגבי עניין רפואי כלשהו או אם את/ה חושב/ת שאת/ה סובל/ת ממצב רפואי כלשהו, ​​עליך להתייעץ עם הרופא שלך או עם ספק שירותי בריאות מקצועי אחר. לא לעכב אף פעם את פנייתך לייעוץ רפואי, להתעלם מייעוץ רפואי או להפסיק טיפול רפואי בגלל מידע באתר האינטרנט הזה.

לא ניתן להבטיח תוצאות, יתר על כן, תוצאות מהמלצות בודדות הן לעיון בלבד והניסיון האישי שלך עשוי להיות שונה מאלה המוצגים באתר זה. עבודת עומק היא גישה המתמקדת בפתרון אירועי עבר משמעותיים, הנחשבים כמפריעים לרווחה הנפשית והרגשית הנוכחית של האדם. רק אנשים עם בריאות נפשית תקינה אשר בטוחים שסקירה של אירועי עבר לא תשפיע לרעה על בריאותם הרגשית או הנפשית צריכים להשתתף. אני מבקש לא להשתתף במידע המוצג האתר או בהקלטות דמיון מודרך או במדיטציות אם יש לך או למטפלים שלך דאגות קיימות לגבי בריאותך הנפשית.

הפעילות אינה מתאימה לגילאים מתחת ל18, לאנשים הסובלים ממחלות לב ו/או לאנשים עם היסטוריה של אפילפסיה, מחלת נפש, במקרה של מחלות זיהומיות חריפות, דו-קוטביות, פסיכוזה, סכיזופרניה,PTSD  חמור, או במצב חירום רוחני ו/או בכל מצב רפואי ו/או מחלה כרונית אחרת שיכולה למנוע את ההשתתפות בפעילות יש חובה להתייעץ עם רופא או גורם מוסמך אחר לפני הפעילות.

כל הזכויות שמורות לניתאי וייס | האתר עוצב ע״י אלונה לסטר